Czego się spodziewać
Jak wygląda pierwsza sesja?
Pierwsza sesja to przede wszystkim rozmowa. Terapeuta zapyta, co Was tu sprowadza, jak długo to trwa i co próbowaliście. Każde z Was dostaje swoją przestrzeń — nikt nie jest oceniany.
Nie musicie być zgodni co do tego, „czyja to wina". Nie musicie wiedzieć, czego chcecie. Wystarczy, że oboje jesteście gotowi spróbować rozmawiać inaczej.
Po 1-3 konsultacjach decydujecie, czy chcecie kontynuować i z jaką częstotliwością.