Baza wiedzy
Zrozum, zanim się umówisz.
Krótkie, konkretne teksty o psychiatrii, psychologii i psychoterapii — pisane przez nasz zespół, bez ściemy i medycznego żargonu.
Podstawy · 5 min czytania
Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta — kto jest kim i do kogo się umówić
Trzy zawody, które łatwo pomylić — a wybór ma znaczenie. Wyjaśniamy różnice po ludzku i pokazujemy, od kogo warto zacząć.
Czytaj artykuł →Psychiatria · 6 min czytania
Pierwsza wizyta u psychiatry — jak przebiega i dlaczego trwa nawet godzinę
Pierwsza wizyta to nie 15-minutowe spotkanie zakończone receptą. To rozmowa, której zadaniem jest zobaczyć Cię w pełnym kontekście.
Czytaj artykuł →Psychoterapia · 8 min czytania
Nurty psychoterapii — który wybrać i kto pracuje w nich w Dobrym Miejscu
Wybór nurtu nie musi być wróżeniem z fusów. Pokazujemy, czym różnią się główne podejścia i którzy specjaliści w DM w nich pracują.
Czytaj artykuł →Relacje · 6 min czytania
Terapia par — kiedy warto się umówić, w czym pomaga i jak wygląda
Terapia par to nie ostatnia deska ratunku. Często najlepiej zaczyna się wtedy, gdy jeszcze się da — a nie wtedy, gdy walizki są spakowane.
Czytaj artykuł →